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歩け歩け

今日からウォーキングを再開。
夕方になると随分涼しくなったので。
しばらく歩いてなかったのでまずは短いコースから。
30分くらい歩きました。

少し長い距離を歩くようになったら
シューズを変えなくちゃ。
しっかり足に合う物をアートスポーツで
測定してもらってきます。

本当ははなと一緒に遊歩道を颯爽と歩くのが
わたしの夢だったんですけどね。。。

CIMG2058.jpg

いいんだよ!
はなはそこにいてくれるだけで。。。

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Comments

今朝5時ごろ、トイレだけさせに外へ出たら
散歩しているかたがたくさんいました。
朝は涼しくなったから、みんないい汗かいているんでしょうね。
私も真似して、少し歩くぐらいしなければ。
体力おちおちです(汗)
Posted at 2010.09.07 (12:21) by リルママ (URL) | [編集]
朝・晩と涼しくなってきましたもんね。
ウォーキング頑張ってください!
去年、ダイエットの為にウォーキングを挑戦したけど
1週間も続かなかったです(T_T)

はなちゃんは、そばにいてくれるだけで
幸せですよね~❤
Posted at 2010.09.07 (20:15) by グミ (URL) | [編集]
はなちゃんも・・・
時々は「はなちゃん号」に乗って、ママさんと一緒にお散歩できるよ!きっと^^!!
Posted at 2010.09.07 (21:27) by かずたまゆき (URL) | [編集]
コメントのお返事です
v-22リルママさんへ
歩くのが一番手頃なので頑張ってます。
遊歩道は年配のウォーキングする方で
結構混雑してるんですよ。

v-22グミさんへ
まじめにやると内臓脂肪とかかなり落ちるんです。
でも年々「えいっ」って気合を入れないと
歩きに行けなくなってる自分です。
はなは本当に居てくれるだけで幸せです。

v-22かずたまゆきさんへ
そう、短い距離でも一緒に歩けるから
幸せなんですよね~
Posted at 2010.09.08 (08:22) by はなママ (URL) | [編集]
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家族を待ってる子がたくさんいます
日本では年間に約30万頭の犬猫が殺処分を受けています。 その殺処分を免れ新しい飼い主を待っている子がたくさんいます。 ペットショップへ行く前にぜひ、 保護犬・猫のことを思い出してほしい。 傷ついた犬猫たちを幸せにするために その愛情を分けてあげて下さい いつでも里親募集中
はなってこんな子

はなママ

Author:はなママ
2012年4月25日
はなは5歳で虹の橋に旅立ちました。
姿は見えなくなったけど
ずっとずっと大好きだよ!

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